등산

  • 새로운 경험, 취미 활동

    등산이 당신을 행복하고 건강하게 만드는 이유

    미국 야생보호가 존 뮤어는 이런 말을 했다. “자연과 함께 걷다 보면 늘 더 많은 것을 얻는다.” 그래서 등산객들은 자연만이 줄 수 있는 도전정신과 즐거움을 만끽하기 위해 벌레와의 사투, 물집과 상처를 마다치 않고 밖으로 향한다. 눈으로 뒤덮인 하얀 산꼭대기나 멋진 바다의 경치는 물론이고 등산으로 얻는 정신적, 육체적 혜택이 매우 크고 다양하기 때문이다. 아래에서 등산을 통해 행복하고 건강한 삶을 사는 방법을 배워보자.…

    본문 확인 »
Back to top button